J'vous ai manqué ?
Câest trop tard pour dire bonne annĂ©e ? (oui)
Me voilĂ de retour, pour vous jouer un mauvais tour ça, je sais pas, mais en tout cas Iâm back dans vos boĂźtes mails Ă vous raconter tout et nâimporte quoi, prĂȘte Ă augmenter votre temps dâĂ©cran de 6 minutes supplĂ©mentaires pour niquer votre rĂ©solution dâĂȘtre moins sur votre tĂ©lĂ©phone en 2026. Oups.
Jâaime pas trop janvier. Câest le mois un peu nul oĂč ça y est les fĂȘtes sont terminĂ©es, on Ă©teints les jolies lumiĂšre et on balance son sapin comme un malpropre sur le trottoir, il fait froid et plutĂŽt moche, tout le monde a la flemme et est tiraillĂ© entre toutes ces belles envies pour soi pour cette nouvelle annĂ©e et le sentiment imminent quâon y arrivera pas/quâon a pas le temps ou pas lâĂ©nergie, tout ça pour finir par ĂȘtre une boule de seum qui boude Ă se dire âtâfaçon jâarrive jamais Ă rien faireâ ou juste frustrĂ© de pas savoir oĂč commencer, oĂč perdu parce que la vie qui est dĂ©jĂ prĂ©sente a repris le dessus et nous fatigue trop pour quâon mette de lâĂ©nergie Ă faire un truc en plus.
Par exemple, comme la dĂ©glinguĂ©e que je suis, ma liste de rĂ©solutions et de trucs que je voudrais faire cette annĂ©e est immense. Je voudrais passer mon permis, avoir une routine de sport rĂ©guliĂšre, ditch mon taff alimentaire pour de bon et me lancer pour de bon aussi comme freelance, faire plus de arts & crafts (hihi), Ă©crire davantage et avancer tous les projets dâĂ©criture que jâai, commencer Ă faire des vidĂ©os, faire des recherches et apprendre sur tout un tas de sujets qui mâintĂ©ressent pour me cultiver un peu plus, lire au moins un livre par mois, et jâen passe (oui y en a encore dâautre, que voulez-vous, jâaspire Ă taaaant de choses) (aprĂšs je mâĂ©tonne de crever sous le stress).
Ce qui fait que gĂ©nĂ©ralement, je suis hyper hypĂ©e par la nouvelle annĂ©e pendant Ă peu prĂšs 10 jours, avant que la routine sâinstalle de nouveau, et que je me mette un stress immense de âeh on avait dit quâon arrĂȘtait ça pour faire ça Ă la placeâ et de pas rĂ©ussir. Et puis vu que je suis pas trĂšs patiente avec moi-mĂȘme ; et que si jây arrive pas du premier coup, ça devient une catastrophe ou un complot contre moi pour que jâĂ©choue, je peux repousser de recommencer quelque chose pendant assez longtemps.
Le tricot par exemple. Ă force de voir des pâtites meufs toute mimi montrer les pulls et Ă©charpes quâelles avaient tricotĂ© sur les rĂ©seaux, jâai voulu essayer aussi. AprĂšs tout, câest un truc tellement ancien, câest si cool de pouvoir se dire quâon a fait quelque chose de ses mains et en plus utilisable au quotidien et portable, que tu peux personnaliser comme tu lâentends, et tellement de gens en font. Ăa ne doit pas ĂȘtre si compliquĂ©.
Ohlala comment jâai eu tort. Câest SI dur. Jâarrive pas Ă faire deux rangĂ©es sans que ça foire. Au moment oĂč je vous Ă©cris, je peux scruter la boĂźte oĂč jâai rangĂ© toutes les jolies laines et les aiguilles quâon mâa offert pour NoĂ«l, et voir mon Ă©chec cuisant qui gĂźt Ă mes pieds. Jâai essayĂ© plusieurs fois. Pendant 4, 5 heures, la soirĂ©e entiĂšre. Pas foutue de passer le fil dâune aiguille Ă lâautre sans capotage. Bon aprĂšs la derniĂšre fois je lâai fait en regardant un film tellement bien que jâĂ©tais un peu dĂ©concentrĂ©e (câĂ©tait Garde Ă Vue de Claude Miller si vous voulez tout savoir) (Ă©trange choix de film pour tricoter devant, vous en conviendrez) (regardez-le il est super).
Et maintenant mes rĂ©seaux me narguent en me montrant ces mĂȘmes petites meufs et leurs designs de pulls tout beau qui leur va trop bien, pendant que je galĂšre comme pas permis. Je suis certaine que si jâarrive Ă faire un truc ça va ressortir comme le gilet dans Le PĂšre NoĂ«l est une ordure (et encore, mĂȘme aussi difforme je prends).
Puis comme tout le monde, jâai pris la rĂ©solution la plus BANALE de la terre : me remettre en forme. Jâai cĂ©dĂ© au Black Friday pour un abonnement Ă la salle, parce que câĂ©tait moins cher et que je me suis dit que ça allait me motiver : jâai pas envie de culpabiliser pendant un an en me disant que je me fais volontairement racketer de 40 balles par mois donc jâai grandement intĂ©rĂȘt Ă y aller pour me dire que câest un investissement pour ma santĂ© (gngngngn).
Comme ça : obligĂ©e de rentabiliser un achat sinon je me sens comme une merde, et en plus je me remets en forme. Pis forcĂ©ment câest un abonnement que je peux pas arrĂȘter de suite du coup je peux pas me dĂ©motiver. Allez, plus que 12 mois Ă tenir. RĂ©sultat, pour lâinstant jây vais Ă peu prĂšs deux fois par semaine, câest pas si pire. Voire, parfois, jâaime bien.
Jâaime bien lâambiance. Quand jây vais y a que des vieux, donc je sais quâils ont autre chose Ă foutre que de fixer les gens parce quâils sont trop happĂ©s par les tĂ©lĂ©s un peu lugubres qui passent BFM en boucle ou LE feuilleton de lâaprĂšs-midi. Et puis au pire, la salle est tellement grande que je les vois tout flou donc si je fixe mon vĂ©lo, câest tout pareil. Je vois juste des leggings roses fuschia bouger. Ăa donne une petite ambiance aĂ©robic des annĂ©es 80.
Les coachs sont pas lĂ pour frimer ou venir un peu te faire des âeh si tu veux, on peut faire une session coaching oĂč je te montre quoi faireâ pendant que tâes dĂ©jĂ en train de crever sur ton tapis. Et le cardio est sĂ©parĂ© des machines de muscu, donc jâai pas besoin dâĂȘtre entourĂ©e de monsieurs en dĂ©bardeur trop moulant qui font âGNNNNNNNNâ trĂšs fort pendant que je cherche quelle chanson de Lady Gaga mettre pendant que je me tue sur le vĂ©lo elliptique (celle lĂ ). Et ça, jâaime bien.
En plus je me suis mise sur une appli de sport oĂč je peux mettre quels exercices jâai fait, mais surtout mettre des titres dĂ©biles Ă mes sessions de sport ET une photo. Jâai donc dĂ©cidĂ© dâĂ chaque fois mettre une image dĂ©bile telle que : Snoopy qui boxe, Pingu en PLS, Kermit Ă qui ont fait un massage cardiaque, une Bratz sur le point de dĂ©faillir, ou encore Bob lâEponge Ă lâagonie. Ăa vous donne lâambiance. Perso jâadore, câest le highlight de mon sport. Un peu de culture dans tout ça, ça fait pas de mal (jâai maintenant un Pinterest board avec que des images Ă utiliser pour les prochaines fois oĂč je fais mon sport).
Je me suis mis pleins de rĂ©solutions cette annĂ©e donc, comme chaque annĂ©e, mais cette fois, pour pas mâenterrer sous terre dâavance, jâai envie de tester une autre approche que dâhabitude. Je suis assez exigeante et perfectionniste, surtout envers moi-mĂȘme oĂč jâaccepte pas lâĂ©chec ou de savoir quâun truc peut ĂȘtre encore mieux fait. Mais cette fois, je vais y aller un peu plus mollo, en me disant que mĂȘme si câest nul, ben ça existe, et donc câest mieux. Mon tricot tout pourri, il est Ă©videmment bien nul, mais au moins il est lĂ , jây ai mis du temps, il pourra quâĂȘtre que meilleur.
Mes entraĂźnements Ă la salle, câest pas les mieux, câest pas les plus longs, câest pas les plus optimisĂ©s, mais au moins jây vais, et je le fais, et câest mieux de faire que 15 minutes Ă la salle plutĂŽt que 15 minute sur mon canapĂ© Ă me dire quâil faudrait que je le fasse pour au final pas le faire. Mes Ă©crits, il faut que je me relance Ă Ă©crire des brouillons nuls, des petits bouts, parce quâautant passer par la case nul maintenant pour que ça devienne meilleur au fur et Ă mesure. Nul, câest mieux que zĂ©ro. Nul, ça va que vers le mieux.
Câest peut-ĂȘtre ça la rĂ©solution principale en fait. DâĂȘtre un peu plus sympa envers moi-mĂȘme et de me laisser la place de faire de la merde pour me motiver Ă rectifier, Ă©voluer, sublimer les choses. De me dire que le progrĂšs, ça fait partie du travail. Peut-ĂȘtre que si je me lĂąche du lest, en fait je pourrais faire tout plein de choses que je veux faire depuis longtemps. Jâai le droit dâĂȘtre nulle. Bon sauf pour le permis, parce que clairement je veux pas Ă©craser quelquâun ni finir par payer 15000 balles dâheures de conduite pour le dĂ©crocher Ă 48 ans.
En tout cas, câest plutĂŽt cool de revenir dans vos mails. Et pis si vous trouvez que ce petit bulletin de retour est dĂ©jĂ tout pourri, du coup, dites-vous que le prochain sera meilleur (ou pas, mais comme ça vous restez plus longtemps pour admirer le travail et le progrĂšs et vous dire âwow jâĂ©tais lĂ quand câĂ©tait pas dingo) (mais vous avez le droit de trouver ça aussi trĂšs bien dĂšs maintenant hein) (je dis ça je dis rien) (faites ce que vous voulez) (avouez que ça vous a manquĂ© mes parenthĂšses lĂ ) (hehe).
Ă la prochaine,
PS : si vous avez des conseils pour se motiver Ă braver le froid pour aller Ă la salle ou sur comment passer le deuxiĂšme rang en tricot, JE PRENDS.
Ăa vous a plu ?
Si ça vous a plu, relisez, partagez et parlez-en autour de vous avant de supprimer cet email de votre boite de rĂ©ception Ă jamais (vous inquiĂ©tez pas je mâen remettrai) (non)
Eh je vous ai dit que jâĂ©tais sur Instagram ?
Bu-bye !